困難な状況に直面した時、メンタルを強化し、ポジティブな行動を心がけることは重要です。いま困難な状況に直面している方々に向け、困難を乗り越えるための具体的な方法をご紹介します。 気持ちの切り替え困難な状況に直面すると、ネガ […]