2024年4月17日 / 最終更新日時 : 2024年4月17日 7ekjw4nd ウイスキーにハマる アルコールを効果的に抜きたい！食べ物・飲み物 お酒を飲んだ後の、アルコールが身体に与える影響は大きいです（実感）。しかし、その前後の食べ物や飲み物を選ぶことで、アルコールを早く抜くことができます。 アルコール摂取後の身体への影響アルコールは肝臓で分解されるため、肝臓 […]
2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 7ekjw4nd 何を食べよう ５０代からの健康生活 ５０代以上のアクティブな方へ贈る、若さを保つための運動と食生活のポイント はじめに ５０代以上の方でも若々しくいたいという願いを持っている方は多いと思います。そんな方々のために、この記事では運動と食生活のポイントをご紹介 […]